关心月没有说话,她拿出一包纸巾,放在面前的桌子上。
高静抽出一张纸,擦了擦眼角的泪水:“为什么会变成现在这个样子呢?为什么?”
“在这段感情中,你没有错,章远也没有错,只是相处的方式出现了一点问题,放心,有办法解决这些问题。”
“相处的方式,有什么问题?”
“这一段感情中,你们相处的时候,章远有一种窒息的感觉,他很不舒服。”
“窒息?为什么?”
“爱不是束缚,爱是愉悦的相处。”
“束缚?”
“这正是我之前说的,伊莱克特情节停滞,因为你从未得到过父爱,所以,爱的缺失会导致你在成年之后,极度渴望得到关爱。”
高静的童年时代、少年时代、直到长大成人,从来没有父爱,父爱的缺失,导致她在成年后极度渴望被爱。
她缺乏安全感、自卑、敏感、孤独……
这段爱情中,她像一个溺水的人,在水中拼命挣扎,极度恐慌且无助,当有人出现在她的周围,她会拼命地抓住眼前的人,希望这个人可以拯救自己。
而章远就是那个跳入水中,准备救她的人,只是在救人的时候,出现了问题。
高静紧紧得抱着章远,导致章远无法游动,无法呼吸,两个人似乎要一起沉入水底。
“人们对于曾经从未得到的东西,一旦得到,就会拼命地握在手中,生怕自己突然间失去。你曾经缺乏爱,现在,爱情出现的时候,你在拼命的索取爱。章远当然是爱你的,你也深爱着他,可是,你的索取,太过于强烈,太过于冲动,此刻,你的爱与索取,变成了锁链,紧紧地束缚着章远,所以,他会感觉到窒息,感觉到无力承受。你仿佛变成一个‘吸血鬼’,不停地向章远索取爱。”
“可是……我该怎么办呢?”
“理性一点……爱情是感性的,所以需要理性地去面对。你和章远的爱情正处于冷静期,所以,会有一些问题需要冷静地去处理。”
“冷静期?什么是冷静期?”
“从《社会心理学》的角度来看,爱情是三大阶段,六个时期……”
谈恋爱,是三个阶段:
第一个阶段,谈。
即,交谈。
包含陌生期、熟悉期。
爱情的第一步,就是语言的交谈,交谈是一切爱情的开始。
两个人必须先由陌生人,变成普通朋友,再变成较为熟悉的挚友,逐步建立亲密关系。
在陌生期,两个人彼此并不了解,只是知道对方的名字,对方的学习经历,在哪个地方生活。
在熟悉期,彼此之间开始获得更全面的信息,对方的爱好、习惯、性格特征、生活方式……
第二个阶段,恋。
即,依恋。
包含热恋期、冷静期。
依恋是亲密关系形成的标志,在这个阶段,两个人正式确立男女朋友的关系,成为恋人,彼此依恋。
在热恋期,人类爱情的所有美好特征,会在这个时期全部展现出来。
这一时期,对方似乎成为一个完美的人,没有任何缺点,整个人好像在散发着神圣的光辉。
热恋期的人,会有一些盲目,人们说“情人眼里出西施”就是在这个时期出现的,“智商突然降低为零”也是一个典型的现象。
热恋期之后,便是冷静期。
在冷静期,恋人双方的狂热情绪慢慢降温,恢复冷静与理智。两个人的相处会出现小的冲突,需要共同面对冲突,尝试解决。
第三个阶段,爱。
稳定的爱。
包含矛盾期、平静期。
谈恋爱的最终目标,是彼此之间稳定的爱。
在矛盾期,恋人间完全了解彼此,缺点逐渐暴露,矛盾不断产生、不断激化。不同的生活背景、文化习惯、修养水平,必然会引发矛盾。
矛盾期,是危机时期,也是爱情最关键的时期。平稳度过矛盾期,爱情才会真正的稳固下来,进入下一个时期,平静期。
平静期,如果双方共同努力,顺利度过矛盾期,爱情即进入平静期。这一时期,良性的亲密关系建立,爱情修成正果。
关心月侧着脑袋:“这就是爱情的三大阶段,谈、恋、爱;六个时期,陌生期、熟悉期、热恋期、冷静期、矛盾期、平静期?所以,我处在冷静期,该怎么面对这个时期呢?”
“很简单,降低自己的控制欲,学会包容。”
喜欢,是因为看到优点,爱,是包容对方的缺点。
爱情,就像握在手中的沙,越是想要握紧,反而会越快的失去。
当你心平气和,从容地张开手掌,掌心的沙,才会安静地留在自己手中。
关心月笑了笑:“我理解你,十八九岁,刚刚二十岁的年轻人,都是渴望轰轰烈烈的爱情。我也是这样,在你这个年纪,我的内心也是渴望轰轰烈烈的爱情,这没什么问题,毕竟是年轻人,有这些想法,是正常的。只不过,你仔细想一想,爱情,真的需要轰轰烈烈吗?”
高静微微抬起头:“爱情……似乎,不是必须轰轰烈烈。”
“对,年轻人所谓的,轰轰烈烈,其实,是疯疯癫癫……哈哈哈……”
人们期待轰轰烈烈,原因是期待激情。
爱情三元论提出:爱情包含三个元素,亲密、激情、承诺。
亲密是喜欢、激情是迷恋、承诺是约定。
仅有亲密和激情,是浪漫的爱。这就是人们期待的轰轰烈烈,也是疯疯癫癫的爱情。
仅有激情与承诺,是愚蠢的爱。两个人互相伤害,爱情以失败告终。
仅有亲密与承诺,是同伴的爱。仅仅是依赖彼此,爱情失去光彩。
浪漫的爱,是最理想的爱情吗?不是。
浪漫的爱,没有承诺,它会转瞬即逝。来也匆匆,去也匆匆。
愚蠢的爱呢?它会以愚蠢的方式结束,留下愚蠢的痛苦。
同伴的爱呢?它可以维持,但是十分空洞。
那么怎样的爱情,才是最理想的呢?
亲密、激情、承诺,同时存在,实现良好的融汇、结合,就会得到,圆满的爱。
平平淡淡,柴米油盐的陪伴,才是最真挚的爱情,缓缓而来,才能地久天长。
高静也跟着笑起来,她点点头:“我知道该怎么做了。”
关心月拿出一张白纸:“你之前的家庭作业,我看了,写得很好,这一次回去,继续我们之前说过的任务。把自己的优点、最近的开心事、生活中的小成功,都写在纸上。”
“对于我的感情,还有其它建议吗?”
“还有一点,你是不是很苦恼,章远总是无法真正理解你,也不了解你的感受?”
高静又点点头:“是的,有些事,我不说,他从来不会去做。”
“这一点,是男生天生的劣势,男生总是比同龄的女生要幼稚一些,也更粗心一些。章远忽视了你的感受,因为他不够成熟。所以,你要学会表达,把自己心中的话,勇敢的说出来。人类进化出语言系统,就是为了交流和表达的。勇敢一点,不用怕。你可以自由地说出自己的想法。”
从《发展心理学》和《社会心理学》的角度来说,男生的心智发展速度比女生慢,一般迟缓的时间是2至3年,也就是说,3岁男生的心智可能与1岁女生的心智完全相同,这是女生的优势,她们总是更成熟一些,心思更加细腻。
高静微微一笑:“我知道该怎么做了,勇敢地去表达自己的想法。”
“对,勇敢的去表达自己的想法……你在生活中以及谈恋爱期间,是不是总爱生闷气?”
“是的,我经常生闷气。这是为什么呢?”
“这是因为,表达权利剥夺,或者说是女性表达权利剥夺。生闷气,就是一种表达权利被剥夺的现象,不敢发泄愤怒,不敢表达愤怒。它的原因是,几千年来的封建思想对于女性表达权利的剥夺。”
几千年来,封建思想一直在剥夺女性的表达权利。
在封建社会和封建思想控制下,女性没有说话的权利,失去自由表达的权利,她们不能说出自己的想法,不能表达自己的诉求。
封建社会要求每一个女性,保持沉默,听从指令。
这是一种压制、是一种压抑、是一种束缚。
更可怕的是,女性在受到委屈的时候,内心痛苦和愤怒的时候,仍然被要求沉默。
封建社会下,女性竟然连表达愤怒的权利都没有,她们的怒气只能留在心中。
因此,在封建社会,女性愤怒的时候,她们被要求闭嘴,然后保持沉默,坐在角落里,不要惹麻烦。
坐在角落里,能做什么呢?只能生闷气。
封建思想控制下,不允许女性说出自己的愤怒,不允许女性发泄自己的怒火。
几千年来,封建思想就是这样压制和束缚女性的,这种毒害,至今仍未能全部清除。
几千年来的恶习,导致现在的女孩子,仍然不敢说出自己的想法,不敢表达自己的愤怒。
现在的她们,在愤怒的时候,仍然沉默着,躲在角落里生闷气。
不用害怕,愤怒是每个人的权利,表达愤怒也是每一个人的权利。
愤怒完全可以表达出来,发泄出来。
在社会中,女性会更容易生闷气,那是因为几千年来封建思想的束缚和毒害。
关心月拿出一张白纸,写下一行字:“当你愤怒的时候,可以自由的表达愤怒。”
“表达愤怒?所以,不高兴的时候,可以直接说‘我不开心’?”
“当然了,不必顾及太多,表达愤怒,是每个人的权利。”
“表达愤怒之后呢?”
“处理愤怒。愤怒情绪表达之后,人会冷静下来,这个时候,找到方法,解决问题就可以了。”
“我有一个问题,如果总是在表达愤怒,那么如何成为一个平和的人?”
“正确表达愤怒,学会宽容一些,不必苛求。”
“宽容?”
“对,慢慢来。你要知道,我们都是人,不是神。要像一个人一样,去生活。再成熟的人,也无法完全理解你的所有感受,就像你也无法完全懂得章远内心的想法与感受。简单来说,就是,互相包容,共同成长。”
“好的,我明白。”
愤怒与平和,是矛盾的,虽然矛盾,却可以合理共存。
正确的处理愤怒,就是一种平和的表现。
就像优点和缺点,虽然矛盾,但它却造就了,一个矛盾结合体,人。
正视自己的缺点,才能找到个人的优点。
正视自己的缺点,才能更好地发展自身的优点。
这一次的催眠治疗结束,高静背着自己的书包,慢悠悠地离开治疗中心。